Une Approche holistique
Une approche holistique (du grec holos qui veut dire "entier" ou "tout") est une approche globale de toutes les dimensions (physique, émotionnelle, mentale et spirituelle) de la personne, celle-ci étant considérée comme un tout indissociable.
L'approche holistique s'intéresse à l'interaction entre les différentes dimensions de l'être humain qui peuvent influencer le bien-être de la personne, cela intègre aussi son lieu de vie. Avec celle-ci on ne se contente pas de traiter un symptôme isolé, mais on cherche à identifier les différents facteurs de la problématique de la personne, et à agir sur la cause ou les causes et pas uniquement sur le symptôme, pour favoriser l'auto guérison et le bien-être de la personne, car c'est celle-ci qui mobilise son énergie d'auto guérison, le praticien n'est lui que le canal l'accompagnant, c'est un véritable travail d'équipe.
L'approche holistique va donc permettre d'intégrer simultanément les 4 dimensions qui sont :
- Physique : Le corps avec ses douleurs, ses tensions, sa fatigue, son alimentation, sa vitalité, le lieu.
- Emotionnel : Le stress, la gestion des émotions, l'anxiété, la stabilité émotionnelle.
- Mental : Les pensées, le mode de vie, les croyances, les schémas cognitifs.
- Spirituel : L'ancrage, la connexion à son être profond, l'harmonie avec le Monde.
POURQUOI S'ORIENTER VERS UN SOINS HOLISTIQUE ?
Un soin holistique, c'est bien plus qu'un simple rendez-vous bien-être ; c'est une approche globale qui considère que tout est lié. Contrairement à une approche classique qui cible uniquement un symptôme (comme un mal de dos), le soin holistique traite l'individu dans sa globalité.
Un soin holistique ne se contente pas de traiter un symptôme isolé, mais cherche à identifier les différents facteurs de la problématique de la personne. Il s'intéresse à l'interaction entre les différentes dimensions de l'être humain qui peuvent influencer le bien-être de la personne, ainsi que son lieu de vie.
Il vous donne une vision d'ensemble : On traite la cause qui est la racine du problème, plutôt que les symptômes.
Il s'inscrit dans le temps : En traitant l'origine de la problématique, les solutions sont souvent pérennes.
Chaque séance est unique, mais elle suit une structure bienveillante :
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L'écoute : Un temps d'échange approfondi pour comprendre votre état général.
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Le Soin : En fonction de la problématique à résoudre, je vais utiliser le son (tambour, chant, sifflement), l'énergie, la parole, le souffle et parfois un mix de tout cela.
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Le Retour : Un moment de douceur pour intégrer les sensations et recevoir parfois des conseils.
L'objectif d'un soin holistique est de rééquilibrer l'ensemble en agissant sur la cause ou les causes et pas uniquement sur le symptôme, pour favoriser l'auto guérison et le bien-être de la personne, car c'est celle-ci qui mobilise son énergie d'auto guérison, le praticien n'est lui que le canal l'accompagnant, c'est un véritable travail d'équipe.
Les bénéfices recherchés
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Une détente profonde et durable.
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Une meilleure connaissance de soi et de ses limites.
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Un renforcement du système immunitaire par la réduction du stress.
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Une sensation de "reconnexion" avec soi-même
NB : En aucun cas je n'émettrai un diagnostic, ceci est strictement réservé à votre médecin. De même je ne vous demanderai jamais d'arrêter un traitement, la seule et unique personne habilité à le faire est votre médecin !
Et pour conclure, dans la tradition Navajo le "Hozho"(harmonie), est la base de tout car quand l'harmonie est là l'équilibre est là et donc l'Homme va bien !